我母亲睡眠质量不好，父亲常年干活体质弱！

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陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：一般的考虑是喝牛奶之类的，或者可以多吃含钙的奶制品豆制品，及时的调理。