12dd33a1aeac 男 22岁
我手淫的历史有很长一段时间了，可以从我12岁开始，就在上一年就发现自己身体越来越差，每次射了第一次后全身就会不舒服，而且不能第二次了，所以后面就开始戒了，就今年这一年，我手淫次数没有超过10次，但是现在总是觉得精神不好，到了现在冬天出现了几个症状。1：很怕冷，手和脚特容易凉。2：腰部老是酸痛（天气阴暗就很容易有），手脚酸软。3：生殖系统老是有点不舒服，涨涨的感觉（我有点左侧附睾炎）。4：胸口疼痛，吃完东西很容易就咳嗽（有将近两年了）。5：喝水很容易就想小解，有时候小腹有点涨，总觉得尿不尽。6：现在经常性的拉肚子（因为我有痔疮，拉肚子多了就出血）。6：皮肤特容易发燥、发痒，脸上很容易长很多小疙瘩、小豆子。7：腹股沟那块总是有点涨，检查过前列腺，上面两点++，下面0-2（医生说不算太严重，有点轻微症状，戒了手淫会好起来）我去医院看过医生，他说我有眼袋直接说是肾阳虚，给我开了桂附地黄丸给我吃，但是今天看了今天的一个养生节目，就有点怕自己不会有点肾虚水泛的症状，而且给我看的那医生有点不负责，有些情况都没问清，以前还有医生说我气血不足，肾阴虚呢。医生我正中医辩证到底是那虚了，这要怎么办，？听你不注意很容易得尿毒症，我家里面两个堂哥得了尿毒症，有点怕。
病情分析：你好，考虑是肾虚和膀胱炎症所致。建议你在家自测一下，将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。建议你戒掉手淫的习惯。长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾，达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力、延缓衰老的作用。适合长期运动不足和脑力劳动者，坐着不耽误锻炼，带动全身运动，有效减少久坐引起的颈肩腰腿疼痛，缓解身体和精神疲劳，从而提高工作效率。可以食补.山药：不但有助于补肺、健脾，还能益肾填精。大凡肾虚的人都适合吃山药来补肾。桑葚：有提高免疫力、延缓衰老、滋养肝肾、养血明目等的功效。体虚体弱者、神经衰弱和失眠人士以及肾虚者。 追问： 要怎么锻炼呢，还有我这是肾虚水泛吗？ 回复： 你好，参加较缓慢，不剧烈的体育活动就可以的。不是肾虚水泛
