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该怎么减肥呢?

edc3af03c0ec    22岁 

我身高150厘米,体重52公斤,这样算不算胖呢?标准体重又是多少呢?如果算胖的话,该怎么减肥呢?我特别是肚子的赘肉很多,如果做仰卧起坐的话会反弹吗?

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福建省莆田市  2012-11-18 22:46:00 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘兴志 主治医师 泌尿外科
山东冠县中医院
咨询范围:慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...详情>>

病情分析:您好,您的情况应该是稍微的胖一些或者是脂肪分布不均匀一些的,其实没有什么大的问题,您多做仰卧起坐或者转呼啦圈,就可以的啊,锻炼应该坚持的啊;

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