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失眠,睡眠质量差

6b86d34a019b    21岁 

失眠已经三年了,因为上大学时晚上经常看小说,不运动,总是躺在床上,时间一久就慢慢睡不着了,现在每天好不容易睡着了,但是一晚上能醒7、8次,早上眼睛很难受,跟没睡一样,很累,到下午四点累得不行的时候能小睡一会,但起来更累,主要是眼睛很干涩,脚心也老感觉热热的,想踩在凉的地上,如何改善呢,也吃了很多药,可是都起不了作用!

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梁会娜 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:妇科常见病,还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>

病情分析:你这属于神经衰弱,是神经递质失调导致的,建议你找中医治疗,根据你的脉象舌头等具体症状来辩证论治,给予中草药治疗。辅以针灸,按摩,等物理治疗,

挂号科室

精神科

哪些症状

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)

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