7c31ea57da1d 男 44岁
总觉得自己一遇到不好的事就会心情郁闷,干什么都觉得不舒服,不适应,总想让自己在学习上能够出类拔粗,但却需要很多的努力,要做非常多的事,一想到那些困难的事,就会倍感压力,大脑有压迫感
病情分析:您好,目前你的情况,考虑是缺乏自信心,首先你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的,另外一定注意,多交朋友,和朋友多谈心