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冬天怎样才能快速瘦身

7c31ea57da1d    17岁 

我想健康减肥,不吃药不打针,不会反弹。我冬天跑步减肥腿越跑越粗了,长了肌肉

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湖北省武汉市  2012-11-20 15:44:03 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张彩云 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:不孕不育,高血压,心脏病,消化疾病...详情>>

病情分析:您好:根据您描述的情况不可乱服用减肥药物对身体存在着很大的隐患,目前已经报道了多起由于服用减肥药物造成身体器官病变致死亡的病例,您完全可以通过饮食控制,糖分,蛋白质,脂肪,胆固醇等营养位置的均衡搭配,多吃蔬菜,多运动健身来达到您减肥的目的才是最健康的.

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