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减肥

3ab25d7ff290    23岁 

您好,我是想减肥,我现在主要是腿粗,需要怎么减呢?而且有点肌肉型的

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河南省郑州市  2012-11-21 11:42:56 
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周红梅 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析:你这里谈到的是腿粗,那么只需要作关于腿部的一些锻炼,这个需要去健身房,哪里有一些专门针对部位练习的的器材可以有效的帮到你

追问: 那做瑜伽有效果吗?

回复: 可以

追问: 那跑步,跳绳,快走呢,这些运动会有效果吗

回复: 会有效的,但是要坚持

追问: 那会不会越跑越粗阿,全部成肌肉了

回复: 可能性小

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