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为什么我那么胖

7c31ea57da1d    25岁 

我是喝水都会胖,怎么样可以减肥

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上海市松江区  2012-07-30 20:36:04 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
戴西敢 主任医师 其他科室-全科
南昌大学第四附属医院
咨询范围:擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗,对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析:您好:肥胖的发生与遗传、饮食不节、运动过少等因素相关。遗传是不可改变的因素,所以,改变您能改变的因素,可以起到针对性的治疗,达到健康减肥的效果。具体来说主要有合理控制饮食,每日总量根据日常活动消耗进行控制,忌零食及夜宵等习惯,循序渐进地加强运动量,长期坚持,定可达到良好的效果。

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