失眠怎样调理

邱燕华　主任医师　内科-普通内科

和平康平医院

咨询范围：消化系统疾病，心血管疾病...详情>>

病情分析：患有失眠的情况，可能与情绪紧张，思虑过多，吃了上火食品有关。建议多运动，低盐低脂饮食，忌吃上火食品，可以口服柏子养心丸，咪唑达伦，脑心舒口服液，金维他调理。