a3ba6966de57 女 21岁
经常熬夜对身体有那些影响?应吃啥?白天睡觉能代替晚上睡觉嘛?
病情分析:总之熬夜是对身体没有好处,如偏瘦,食欲不振,内分秘失调。不到万不得已,不要熬夜;如果工作原因必须熬夜,那熬夜一次,就要用两天的好觉来补充体力,如果坚持这个原则,则不会有大碍,同时,还要加强营养的补充.肝开窍于目,所以,肝排毒不畅,自然目涩不止,唯一的办法是改变生活习惯,不要熬夜