掉头发！

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任庆丰　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

大同市第三人民医院

咨询范围：皮肤科相关疾病的治疗。...详情>>

病情分析：你好，每个人的头发每天都会有脱落的，但是同时也会有新生长的，是正常新陈代谢，只要整体数量不少就可以的，请问你头发整体减少了吗？

追问： 感觉我头发是有点少，整体好像我减少

回复： 保持生活规律，睡眠充足；限制多脂多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；避免各种机械性刺激