我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

减肥

7c31ea57da1d    20岁 

请问怎么才能最快的减肥?还不累。

标签:
云南省红河哈尼族彝族自治州  2012-07-31 22:23:21 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈立才 主任医师 其他科室-体检科
安徽省工人半汤温泉疗养院
咨询范围:口腔疾病的诊治、牙颌畸形的矫治、固定冠桥修复、精密附件修复、心电图诊断...详情>>

病情分析:不想吃苦的减肥方法是没有的,即使有也就是减肥药,但是减肥药对人体的副作用实在是太大了。肥胖的产生是摄入的热量多,消耗的少,最终热量被以脂肪的形式储存起来,引起肥胖。所以减肥应该从“入”和“出”这两个环节入手。因此,应该采取健康的方式减肥,要管住自己的嘴,迈开自己的腿,能坚持住挥汗如雨的辛劳,就可获得满意的效果。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证