你好，医生

李鹏　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：耳聋、耳鸣、中耳炎、鼻炎、鼻窦炎，咽喉炎,糖尿病，中耳炎、鼻窦炎、鼻炎、小儿腺样体肥大、鼻息肉、鼻中...详情>>

病情分析：遗精基本上可以说是一种生理现象，造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱,性中枢兴奋性增强,在有有关性方面的刺激时,常可出现遗精.内裤过紧,包皮垢刺激等可导致反射性遗精,包皮龟头炎,尿道,前列腺,精囊等部位的炎症等均可能出现遗精,但大多数是由于缺乏性知识,观看黄色书刊,录像等造成阴茎勃起并射精。不要为此忧心忡忡,适当参加体育活动,体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操.

追问： 除体育活动外还有什么预防措施？

回复： 除体育活动外，需要注意饮食营养，尽量不要接触黄色图片和信息，使自己忙碌起来，多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。