减肥

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是164/120，那么可以适当的控制您的体重，可以考虑多运动，每天坚持半小时以上，然后就是饮食适当的减少，尤其不能吃夜宵，每次饭前先喝汤，您现在饮食怎么样？