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- 杨宝来 主任医师 中医科-中医综合科
- 临朐县第二人民医院
- 咨询范围:心脑血管病,颈肩腰腿痛...详情>>
病情分析:你好,没有很好的减肥办法,想在一个月内瘦二十斤,这个比较困难。减肥主要是靠节食与运动。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥,毕竟针灸对身体没有什么副作用。
追问:
您好!我只是个学生节食对我来说太难的一件事了,不吃饱我上课又精神,针灸我爸妈也不会让我去,这些对我来说太难了。能不能再教过一个方法给我。谢谢。
回复:
想减肥就要付出代价啊。不想节食,不想运动,没有其他的减肥办法了