7c31ea57da1d 男 15岁
今年15,想要长个子,,每天早上吃两个鸡蛋喝一杯牛奶,这样好吗, 还有,钙片什么时候吃比较好,需要其他辅助食物吗?谢谢
病情分析:我们现在的生活条件,不至于缺乏什么营养的,所以,即使正常饮食,往往也没有问题的,您早晨这样吃,肯定更好的啊;如果本身不缺钙,没有必要吃钙片的,牛奶含钙就比较丰富的啊