35664232493a 女 24岁
身高155体重100了,感觉腿有点小胖,肚子上肉多,由于平时上班都是坐办公室,回家还是坐电脑前、之前上下班骑自行车,如果改成走路能减肥吗?大概需要走将近一个小时
病情分析:您好,经常坐着会导致臀部及腿部发胖,工作时要适当休息下比如走走,上下班走路或汽车的话可以减肥。 追问: 谢谢,如果上下班骑自行车是不是会变胖阿 回复: 不会,锻炼怎么会胖呢