7c31ea57da1d 男 24岁
前几个月在家休息,最近开始工作环境不错,人也相处的不错,却因为经理她特别烦人,让我觉得好像是在上学一样。下了班总想找点乐放松下但是却总睡不着。怎么办
病情分析:你好,治疗要以调养保养为主,调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;养成较规律的生活习惯;