e9076a476fa0 男 20岁
以前我就身高160 体重在96左右，吃什么都长不胖 很瘦。 可是短短的半年时间现在身高不长， 体重却到了116 了，我才刚20岁呢， 是什么原因让我一下子胖了那么多？ 是我睡觉比较晚了吗？还是饮食出了问题呢 ？还是因为我的这份工作呢 我今年从事的是IT行业，整天就坐着 没有一点运动 ，、、、、 、、请医生详细的告诉我 是什么原因造成的？ 怎么样才能让自己别在这样胖下去 ？怎么样才能减肥呢？ 、、、、、-、、、 请医生能够详细点，要吧起因和解决办法告诉我 …… 前几次问的有些医生太让人失望了 说了就跟没说一样 ，随便敷衍了事 说的不清不楚 ……
病情分析：你好，造成你肥胖的原因我考虑的是有以下几点;首先与你的饮食有关，零食过多的脂肪糖类摄入会造成肥胖，再者如果睡觉比较晚瘦素就会减少分泌造成脂肪代谢不旺盛，然后就是你的工作属于长时间伏案，如果长期不运动身体代谢本来就很散漫造成脂肪堆积，最后就是你的胃口了，胃口比较好消化比较好自然会长肉的。 追问： 谢谢您医生：：：、那医生您还少回答了我的问题 ：我要知道病因的同时更需要解决方案 …… 回复： 好吧，我想的是如果告诉您原因了你应该知道该怎么做的，不好意思了。 追问： 恩 、那我总结出您的意思少吃零食、 早点睡 、还有别吃太多，。 这些都能做到 。但是我的工作就是坐在电脑前一整天的，这个就不能站着了吧 、、、 除了这些外有没有一些好的建议 有利于减肥的呢 回复： 如果你觉得太胖可以选择针灸减肥的，比较安全。
