病情分析：您好，水是生命最基本的物质，常喝水可以有效的增强细胞活性，清除体内垃圾，在水加上适当的材料还有一定的保健功能，如果在剧烈运动，出大汗后，或是腹泻时，可以适当的喝点盐水，用于调节体内水电解质的平衡，早上空腹喝点盐水也具有一定的保健作用，对于蜂蜜水有润肠通便的作用，还兼有润肺之功效，这个最好是在晚上入睡前服用较好。对于鸡蛋冲水，可作为早餐之佳品，鸡蛋内含有丰富的蛋白质，但不宜空腹食用，对于胃不好，可以先喝点牛奶或是吃点其它食物后再食用效果更好。如还有不明白的地方，可以继续向我追问。 追问： 有的医生说空腹喝盐水不好，会增加的高血压几率，开水冲鸡蛋不能达到煮沸，容易的肠病？还有医生说空腹喝鸡蛋冲水最好的。到底是怎么个情况？ 回复： 喝的盐水不能太咸，淡盐水空腹服下，有杀灭肠道内有害的细菌的作用，只要不是太不会导致高血压的风险的。对于开水冲蛋，这个只要不是空腹食用就行，因为空腹食用，而开水烫下冲蛋，没有煮沸，其内的一些物质对于胃粘膜有一定伤害，可以在稍食用其它食物后再食用为佳。 追问： 那早上先空腹喝一杯淡盐水。隔十分钟喝一杯蜂蜜水再隔十分钟喝一杯鸡蛋豆奶粉水怎么样 回复： 早上喝太多的水也不行的，这样会冲淡胃酸，对于胃不好的，可以中间吃点淀粉类的食物为佳。 追问： 那喝完盐水，蜂蜜水后喝碗稀饭过会儿再喝鸡蛋豆奶粉？ 回复： 对的，清早是不能喝太多的水的同，蜂蜜水还是晚上再喝吧，中间吃点淀粉类的食物比如面包，稀饭等都行的。
