减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

闫伟帅　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，腰椎间盘突出，关节炎...详情>>

病情分析：你好，减肥是一个循序渐进的过程，应该选择合适的减肥方法逐渐的恢复至理想的体重。科学的锻炼是比较好的方法，在减肥的同时还能够保持身体的健康，建议使用，应该根据自己身体的实际情况选择合适的运动方法和运动量，促进体重的恢复。