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关于男生身高 长个

7c996fc6092a    18岁 

我今年18岁了 身高才168cm想长高! 我问问睡觉时用东西拉着腿能长高么,还有睡觉前在单杠上挂一段时间 脚上挂哑铃能增高么

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘颖 主任医师 妇产科-妇科
天津怡泰生殖专科医院
咨询范围:男科,包皮,前列腺, 妇科,子宫内膜炎,人流,盆腔炎...详情>>

病情分析:你好,你说的这个方法是不能长高的,身高的高矮多数是与父母身高有很大的关系的,你现在的年龄是可以继续长高的,建议你不要盲目服用药物,可通过体育锻炼进行身高增长比较好。

追问: 一点作用都没有么?

回复: 应该是没有作用的,如果长期这样还很容易造成韧带的拉伤的

追问: 那么吃钙片 补充营养有用么 应该怎么样锻炼好呢?

回复: 跑步,游泳,健身不都是很好的运动吗

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