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减肥

fc97157bf95f    20岁 

请问,晚上吃红薯加水果还是吃米饭更适合减肥的人

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
邵慧娟 主任医师 妇产科-妇产科综合
高平市城区中医院
咨询范围:妇幼保健、产后咨询、新生儿疾病...详情>>

病情分析:吃米饭比较减肥,红薯的热量也是比较高的啊!你可以选择米饭加水果,不建议你吃红薯。

追问: 可我们中医老师说吃红薯有利于减肥呢

回复: 我也是学中医的,我看了好多减肥的书都没说红薯是减肥的啊!当然你也可以试一下。我是这个看法。

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