为什么每天就算早睡都会觉得睡不够，！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

周光光　主任医师　其他科室-中西医结合科

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咨询范围：中风后遗症，风湿，常见内科疾病...详情>>

病情分析：这个和个人体质和劳累有关，最好是心情别紧张，最好是饮食注意营养，适度运动，劳逸结合，心情别紧张，压力别太大

追问： 是这样吗，那应该怎么做

回复： 饮食中药营养，适度运动，这个就是很好的方法可以配合中药调理一下