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静不下心

7c31ea57da1d    17岁 

我光想玩游戏,看小说怎么能够快速戒掉?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
廖涛 主任医师 内科-消化内科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:消化内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析:你好,你这个情况是已经养成了习惯,学习也已经跟不上了,形成了一个恶性循环,对学习更加没有了兴趣。首先,需要坚定下来戒除这个习惯,另外,要转移注意力,从生活中寻找乐趣,从自己不会的开始学起,可以课后请家教、问老师和同学,把不会的慢慢补起来,上课认真听讲,养成一个良好的学习习惯。

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