b80640d91da5 男 28岁
抬手的时候突然听到脖子喀一声扭到了,现在脖子很疼,疼一天了
病情分析:您的情况用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩可有效缓解您的症状。