怀孕前怎么样补充营养

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刘立宁　医师　免疫内科

聊城市人民医院

咨询范围：风湿免疫科，擅长“类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，干燥综合征、，强直性脊柱炎，骨质增生，白塞氏病”等。 ...详情>>

病情分析：怀孕前可以多吃些高蛋白的食物，如牛奶，鱼汤等，经常锻炼身体，性生活不能过度，作息要规律，要保持良好的心理状态