最科学的减肥方法是什么？

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李东　主任医师　其他科室-全科

泰安市中心医院

咨询范围：心理障碍,营养搭配,美容整形外科烧伤,消化内科,妇科疾病等...详情>>

病情分析：就是规律的锻炼加上充足的睡眠。同时注意合理的膳食。还有什么其他问题吗