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医生我上夜班，老熬夜，用吃啥保健的药物吗

7c31ea57da1d　男　 25岁　

老熬夜精神头不那么好，都说熬夜是熬心血，伤身体，班也不能不上，有啥好方子，吃些什么中药，或是什么补品，调理下，我也不懂。请问医生。我该怎么做？

标签：熬夜保健精神中药

辽宁省沈阳市　 2012-12-17 23:00:38　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 黄晓雷　医师　神经内科; 徐州医学院附属医院; 咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，我建议你可以多吃点补血补气的食物，比如说红枣，核桃，桂圆等等，另外多喝水。做什么工作呢?

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