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减肥

c77c1216d3c2    21岁 

怎样减少食欲

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重庆市大渡口区  2012-05-31 00:49:12 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘言 主任医师 其他科室-急诊科
北京中医药大学东直门医院
咨询范围:擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析: 上述情况,建议增加一些业余爱好,如一些体育活动如体操、健身、舞蹈等,首先可以转移注意力,其次,也可以增加运动量,有助于减肥;其次,还是要调节心态,多于人沟通,增加自信,这对与调节体重也是有帮助的。

追问: 这些我都知道,我一没事做就暴饮暴食……怎么让自己不想吃东西

回复: 配合针灸,应该会有帮助

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