7c31ea57da1d 女 20岁
我们家有点遗传,下半身都比较胖,这样可以减掉么?吃什么或者什么样地运动比较合理?有的时候感觉走路很沉重,容易累。
病情分析:你好,腿部是最难减的了,可以多食蔬菜水果,每天躺着来回做骑自行车的运动,有助于腿部减肥。