苹果怎么吃才最有营养

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陈永华　主任医师　内科-消化内科

于都县中医院

咨询范围：内、外、妇、儿科疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好，还是生吃有营养的，煮着吃的损失了一些维生素的，特别是皮上的维生素。