c7497d7b20db 女 19岁
我想在一个月内减20斤,该怎么做呢,运动节食都可以
病情分析:您好,你可以做高温的瑜伽试试,另外不要去吃太多的脂肪,一天吃两顿饭,可以做抽脂的手术。你体重多少? 追问: 145,我是就在这一年长了20多斤,压力很大,就不停地吃东西 回复: 嗯,不要吃了,多运动。