如何减肥最快最好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

何佳勇　主任医师　中医科-中医综合科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅长治疗风湿内科疾病。...详情>>

病情分析：肉，要长起来是需要一定的过程的，要减下去自然也不是那么的简单，建议还是要合理的控制饮食以及适度的运动，请问您目前身高体重多少？

追问： 我身高170.体重140左右吧!

回复： 多运动吧