减肥

于显明　主任医师　骨科-骨外科

吉林油田总医院

咨询范围：擅长膝关节损伤、肋骨骨折、髌骨骨折、手外伤等骨外科疾病...详情>>

病情分析：建议您运动减肥，快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧运动。尽量食用低脂肪牛奶酸乳酪干酪等乳制品和蔬菜、水果。

追问： 几天不吃饭才能瘦的明显？天天就在家呆着，所以运动减肥有点困难

追问： 吃什么水果？天天用水果豆浆代替饭可以吗，几天才能有明显的效果？

追问： 医生？

回复： 化学性质情况不建议整天不吃饭来减肥，可以通地适当的运动来达到减肥的效果

追问： 运动减肥？可是感觉不太明显呀，什么方法才能减效果明显点？

追问： ？？？

回复： 您的情况建议用生姜切片和红茶一起冲泡饮用，红茶泡生姜能减肥的原因很简单，加速胃动力，快速消耗脂肪达到减肥的目的。

追问： 哦哦，那天天用豆浆代替主食可以吗？为什么用这种方法体重没变呀

回复： 也是可以的

追问： 可是我试了还没变呀，吃什么牌子的泻药才好使？

回复： 泻药对您的情况是治标不治本，不建议服用

追问： 您的意思是吃了瘦但还会反弹吗？没事告诉我什么牌子的泻药好使就行了，那吃减肥药也不好使吗？

回复： 吃泻药是会反弹的，您的情况可以用我建议您的用生姜切片和红茶一起冲泡饮用，疗效不错没有任何副作用

追问： 哦哦，谢谢

回复： 不客气

追问： 医生还想问你一个问题，可以吗？

回复： 可以的

追问： 那个医生你说现在有那种比头发丝的麻药针吗？

回复： 是有的

追问： 那做别的手术可以用那种针麻醉吗？

回复： 您好，这个是需要根据具体的手术情况而定的

追问： 什么意思？

追问： 那卸钢板的手术可以吗？

回复： 是可以的