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- 徐建博 主任医师 其他科室-全科
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- 咨询范围：脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法，治疗骨折，骨折不愈合，迟缓愈合，颈腰椎...详情>>
病情分析：你好，这个减肥最好是要通过饮食控制和运动来结合效果会更好的，不要吃零食的，零食都是含有比较高的热量的会很容易长胖的，喝茶一般是不会发胖的
追问：
我的医生建议我不要吃晚饭说会瘦下来还有零食，那么不吃晚饭真的管用吗？医生
回复：
这个不吃晚饭，如果是能够保证营养的话还是会有减肥的效果的
