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- 陶永顺 主任医师 其他科室-体检科
- 广东省鸿运医疗健康管理集团
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病情分析：您好，对于减肥是一个循序渐进的过程，不能一下子减肥过快，否则对于身体的伤害很大的，想要减肥，要掌握一个原则，就是要减少能量的来路，也就是要适当的节制下饮食的摄入量，同时增加能量的消耗和去路，也就是说要加强下运动和煅炼，使体内的脂肪细胞燃烧供能于运动而达到减肥的目的，这样才是健康的减肥方式。
