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肥胖、

5d36c2bdf439    21岁 

183身高、210体重。怎么减肥?

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山东省济宁市  2012-12-29 17:17:25 
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陶永顺 主任医师 其他科室-体检科
广东省鸿运医疗健康管理集团
咨询范围:健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,社区慢性病咨询,男科前列腺炎,阳萎,早泄,性功能障...详情>>

病情分析:您好,对于你的情况是属于重度的肥胖了,这种情况下,需要从两方面入手来减肥,就是要减少能量的来路,也就是说要控制下饮食的摄入量,禁食高脂高固醇的油腻的食物和高热量的食物,增加能量的消耗和去路,也就是说要加强下运动和煅炼,使体内的脂肪细胞燃烧供能于运动而达到减肥的目的。

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