1bc04e27faf5 男 17岁
我经常锻炼。运动量很大。每天要摄入多少蛋白质才行呢?
病情分析:这就没有具体的标准,在实际的生活中也无法进行具体的估算和测量,你运动量大,只要吃饱,吃好,能量充足就可以了。