每天晚上一杯纯牛奶对减肥有用吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

邹毅　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长儿科常见疾病，多发病的治疗，预防保健，预防接种等。...详情>>

病情分析：每天晚上一杯纯牛奶对减肥没有用的，这个营养价值高，还会起到发胖的作用。

追问： 那么吃什么能减肥

回复： 减肥要注意很多问题，如饮食，运动，睡眠等，不是单单吃减肥的药物就可以。