怎么减肥？

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高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：建议以控制饮食和加强锻炼为主，很多药物减肥的效果不太明显，而且也容易反弹，饮食上吃些清淡的易消化的食物，别吃肥肉等脂肪含量高的食物。