求减肥方法，有效的

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李东　主任医师　其他科室-全科

泰安市中心医院

咨询范围：心理障碍,营养搭配,美容整形外科烧伤,消化内科,妇科疾病等...详情>>

病情分析：你好，这种情况建议最好去健身房的，一般健身房里面是可以的。通过积极的有氧运动都是可以塑造完美身材的。还有什么其他问题吗

追问： 还有别的办法吗？我们这周围没有健身房哎

回复： 平时注意可以跳绳，跑步都是可以的