减肥

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北京市化工职业病防治院北京化工医院

咨询范围：糖尿病、高血压、失眠等中西医结合治疗...详情>>

病情分析：意见：每天下午或者晚饭后2小时以后锻炼身体是最好的，建议你如果减肥，平时一定要控制饮食，然后配合体育锻炼比较好

追问： 应该吃些什么

回复： 清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，少吃一些含糖量比较高的食物