减肥怎么减才好

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黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你现在的身高是多少呢？我建议你可以运动加上节食来减肥，这样的话，你需要坚持就不会反弹了。

追问： 159，但是我运动坚持不下来阿，

回复： 不能坚持的话肯定会反弹的。