颈部和肩部发困

张跃军　主任医师　内科-神经内科

冠县东古城医院

咨询范围：胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，脑血管病，心血管病，呼吸系统疾病。...详情>>

病情分析：你好根据你的情况属于颈椎病引起的，建议保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激增加营养补充维生素补充蛋白质，药物全天麻胶囊，伸筋丹胶囊，颈复康颗粒，可以针灸按摩治疗。

追问： 颈椎病，有没有好的运动法治疗

回复： 每天做颈部运动，就是用力抬头，向两侧旋转，坚持这样的运动可以起一定的作用，还可以使用颈托，每天半个小时，可以在看电视或休息的时候用，工作1个小时就起来运动下肩关节和颈部。还要坚持体检，1年1次比较合适，照X片，看颈部是否有退行性变，如果产生骨刺就不能只靠运动解决了，必须采用物理治疗和活血化瘀药物了。所以重在预防。祝你健康。

追问： 谢谢，感恩

回复： 不客气