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病情分析：您好！能够理解您的担忧。大脑的思想活动，是会消耗营养的。不过，一般还是够用的。不过您的胡思乱想，会影响您的生活和情绪的。
追问：
不是啊，有时我自己不去想，它自己却带着我满圈转，我想事情时很容易联想，可还联想的毫无关系，比如上一秒在想去那吃饭，下一秒竟联想到了世界末日，在下一秒又想自己是中了大奖。根本不能专注的想一件事，很容易被其他东西把思绪带偏，怎样才能让我少想点？
回复：
这就比较复杂一点了。需要通过当面的、或者电话的详细咨询诊断了
