如何减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

梁晓微　主任医师　妇产科-妇科

松原市中心医院

咨询范围：阴道炎、附件炎、盆腔炎、月经不调等妇科疾病...详情>>

病情分析：建议您运动减肥，快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧运动。尽量食用低脂肪牛奶酸乳酪干酪等乳制品和蔬菜、水果。

追问： 您好，那什么减肥药好一些呢，副作用大吗？

回复： 减肥药是不建议使用的多含有激素类成份