晚上跑步好吗，可以减肥吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

邹毅　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长儿科常见疾病，多发病的治疗，预防保健，预防接种等。...详情>>

病情分析：晚上跑步，这是运动，可以减肥的。但是减肥还和饮食的关系很大，建议注意饮食。

追问： 怎么才可以减肥呢

回复： 运动锻炼，控制饮食，建议青菜和水果多吃。

追问： 嗯。知道了，谢谢

回复： 不用谢。