眼精干涩 无神 头晕 黑眼圈严

贾金香　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科的痛经、月经不调、乳腺增生、盆腔炎，儿科的小儿腹泻、儿童健康保健，两性健康。...详情>>

病情分析：你的情况，是肾虚引起的症状，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，加强维生素的摄入量，多吃水果蔬菜之类的食物，保证充足的睡眠时间。健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，不要长时间的上网看电视，注意个人的眼睛卫生习惯。