吃三天苹果能减肥吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李晓静　主任医师　内科-消化内科

易县城关中心卫生院

咨询范围：食管损伤、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎、便秘、腹泻、胃病...详情>>

病情分析：你好，没这么快，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。

追问： 你好。一般能减多少吖？三天后要正常饮食吗

回复： 这种不能确定减多少的。想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.